在我做牙贴面之前，身边的人纷纷劝阻我不要做，说的都是负面的话语，但是我凭借我的一腔孤勇还是去做了牙贴面。做完牙贴面5年后的我的感受：只能说，真香！做完牙齿贴面，我真的非常后悔，为什么没有早点做！早享受！

在做牙齿贴面前，我作为一位女生，一笑就露出一口大黄牙。没错，是大黄牙不是大白牙。对于我这如花似玉的小姑娘来说都不仅仅是影响颜值了，再夸张点，简直就是影响市容。

每次朋友都嘲笑我说我是不在家画画偷偷把颜料涂到牙齿上故意逗大家笑呢，我一脸黑人问号。纳尼？我脑子又没秀逗，怎么会往自己牙齿涂颜料，这也正是导致我每次笑的时候都会捂嘴笑。

距离我做牙齿贴面已经过去五年的时间了，我做的是全口牙贴面，上面10颗下排10颗，在这期间也更加坚定了我当时一腔孤勇的选择是对的，甚至后悔为什么没有早一点做。

而在这五年时间里，也完全没有当初劝阻我的人口中所说的牙齿贴面容易脱落、牙齿假白、牙齿磨损等现象，相反的，它非常牢固并且使我从捂嘴笑到肆意大笑，再也没有人会嘲笑说我的牙齿黄了。

接下来，跟大家分享一下我做了牙齿贴面5年后的感受吧：

1、牙齿贴面毕竟和我们的自然牙还是有所差距的，并不是无坚不摧的。因而过硬的食物尽量还是避免，如甘蔗或者用牙咬核桃开啤酒盖等损伤牙的行为，都是不可取的，别说牙贴面了就是自然牙也扛不住啊。

2、牙贴面就如我们的真牙一样，想要保持牙贴面的洁白，就要避免喝一些色素较重的饮料及食物。如红酒、茶、咖啡等，当然也不是说一点都不要接触，而是要少量，否则就会引起牙齿贴面色素沉着。

3、不要进食过冷或过热两者之间相互刺激的食物，这就会使得牙齿出现过敏症状，感到不适。

4、有少数人说做牙齿贴面会出现假白的感觉，做出来不自然，我只能说你可能去的不是正规医院，一般正规医院的医生都会根据你的牙齿及肤质来选择适合自己的偏自然的颜色。

5、注意平时口腔护理，如用软毛牙刷来清洁避免对牙贴面造成磨损，尽量不要用粗颗粒的牙膏从而会影响贴面的光泽度。

6、尤其令我开心的一点就是，我不用经历漫长的时间去矫正牙齿，短时间内就能拥有一口健康、美白、好看的牙齿。

温馨提示大家，想要做牙齿贴面一定得去正规医院进行，我面诊过大大小小不同的口腔医院包括小诊所，无论是贴面品牌还是材料质量包括医生，差别还是相当大的。

正规的口腔医院和靠谱的医生才会令人放心，而这也是我做完牙贴面5年后仍不后悔且并未出现脱落的现象，我反而非常满意我做了正确的选择。

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