牙膏是人们日常生活中的必需品，市面上的牙膏品类繁多，无论是从品牌上、功效上、特殊需求上应有尽有。去超市很容易挑花眼，这里小编整理出来了购买牙膏时的看成分来小窍门帮助你不踩雷。

从作用上来分类怎么挑选？

1.牙齿美白类牙膏

这类作用的牙膏一般里面主要成分就是硅石、或者是水含硅石。也就是牙膏中的摩擦颗粒，刷牙时对牙体表面摩擦可以去除掉污垢，属于是物理美白的产品。

还有一种牙膏式增加了多聚磷酸盐，可以吸附在牙结石中的磷酸钙类上，对含有色素的膜蛋白分解，也就是把牙石表面色斑分解。达到化学美白的作用。

2.护龈牙膏

市面上常见的有中草药养护牙膏，融合了中医药学，添加了草药萃取精华，对牙龈有一定的保健作用，比如说金银花、田七、两面针等。

3.脱敏牙膏

牙齿表面除了坚硬的牙釉质以外，下面就是稍微柔软的牙本质了，有很多情况比如龋齿、外伤缺损会使牙本质暴露。牙齿一接触到冷热酸甜时，就会感到非常刺激。

就比较适合使用脱敏牙膏，也叫作舒敏、克敏牙膏。一般的作用原理是通过一些好蛋白凝结剂堵着牙本质小管，或者是降低感觉末梢的敏感度。

挑选牙膏的时候还有一个小方法就是查看包装上的执行标准编号。普通的牙膏是GB8372,有特殊功效的牙膏一般的编号是QB/T2966。这也是一种比较直观辨别方法。

使用牙膏的误区和注意事项

1.功能性的牙膏不要长期使用，可以隔一段时间换一种品牌。

2.儿童要选择更加温和的儿童牙膏。

3.其实很多功效只是宣传的噱头并没有临床试验。所以不要轻信花高价购买。

4.不是越贵的牙膏就越好，适合自己的更加重要哦。

5.建议还是购买常见品牌的牙膏产品，因为这些品牌的品质经过历史的验证，还是不容易踩雷的。

6.牙膏过期是不建议继续使用的，因为里面含有的化学物质，过保质期后，无法知道会不会产生变质。其中的抑菌成分也会变弱，可能会大量滋生细菌。对口腔环境不利。

以上就是挑选牙膏时的小技巧，刷牙时还要配合正确的刷牙方法，才能使牙膏发挥应有的作用哦。