拥有一口洁白的牙齿，不仅能让你的气质加分，并且让整个人都变得更加自信。但为什么我们有认真的刷牙，但牙齿还是泛黄或发黑，因此跟朋友交流的时候也变得不自信，今天小编就教你5种生活小妙招，让你的牙齿变得洁白，一起看看吧。

1.香蕉皮美白

香蕉皮中含有丰富的钾、镁等矿物质能贝牙齿吸收，如果牙齿只是发黄，就可以用香蕉皮内侧轻轻摩擦牙齿，静等十分钟后，再将香蕉皮的碎渣刷掉。可以再每天早起和睡觉前重复摩擦两次，坚持一段时间就能看到有明显的成果。

2.食用醋漱口

将醋含在口中停留2分钟左右，让牙齿和醋充分融合，然后吐出，再刷牙，你能发现，牙齿很快就变白了，但醋有很强的腐蚀性，对整个牙齿和牙龈都有一定的损伤，因此只能偶尔急用一次，如果想长时间使用，需要加水稀释后再用。

3.多吃青苹果

青苹果种的维生素C含量远远高于红苹果，不仅能清楚人体的垃圾，还具有美白和牙齿清洁的作用。青苹果中还含了大量的纤维素，纤维素可以去除人体牙齿之间的污垢，防止垃圾积聚在人体牙齿表面，防止牙齿变黄。 经常食用可以使人的牙齿更白，更亮。

4.牙膏沾柠檬汁刷牙

柠檬中含有盐酸成分和维生素C，有很强的清洁作用，可以有效的去除牙垢，还能加固牙齿。每次刷牙的时候，可以用牙刷蘸取柠檬汁刷牙。

5.墨鱼骨粉

墨鱼骨持有生物活性，富含洁净因子。我们可以吧墨鱼身上的白色骨头，用指甲刮出很多白色的粉末，把这些粉末当牙膏使用，可以有效的清扫口腔内的污渍和美白牙齿，也可以清洁牙菌斑以及牙结石和抑制口臭的功效。如果嫌麻烦我们也可以在上面上购买牙粉，很多牙粉中都添加有墨鱼粉呦。

6.椰子油美白牙齿

椰子油中含有丰富的月桂酸，它具有较好的杀菌消炎的作用，能帮助我们清洁口腔，也有助于保持口气清新。并且研究表明，椰子油可以减少牙齿上的牙菌斑数量，并有助于治疗牙龈炎。用手指在牙齿上抹上一些椰子油，然后用水清洗嘴巴，然后再刷牙，每天早上可以做一次。

以上就是小编分享的6种能让牙齿美白的6种常用的小技巧。大家快来试起来吧！