口臭是任何一个年龄阶段都会有的，当然无外乎老年人，当面对和自己的孙子、孙女时，被儿孙嫌弃口臭时，尴尬则不言而喻。因而，老年人口臭的原因和治疗方法是什么？学会这些将帮您缓解口臭！

据研究发现，年龄越大，口臭自然而然也就会加重，60岁人群的口臭发生率是年轻人的5-7倍，而95%的老年人在70岁时会出现口臭。

这是因为中年以后，唾液分泌逐渐减少，而口腔的自我清洁作用也相对减弱，因而，中老年人更容易出现口臭现象。

老年人口臭是指口腔中有各种异味的呼吸，口臭不仅影响他们在社会交往中的形象，而且可能是身体某种疾病的警报以及心情。

老年人口臭的原因有哪些？

1、孤独症引起的口臭

老人因为子女工作繁忙，儿孙都在上学，只能孤身在家，很少开口说话，久而久之就会引发口臭；

2、口腔清洁卫生

老年人由于年龄关系，牙齿之间产生一定的缝隙。进食后食物碎屑停留在牙齿缝隙中，经过口腔内细菌发酵后则产生一定的臭味。

3、牙套假牙

许多老人戴牙套、假牙，吃完的食物比较容易残留在里面，腐烂物也可能产生口臭。假牙如果不经常清洁或者睡眠时不取出假牙，就比较容易发生臭味。

老年人口臭的治疗方法是？

1、多喝水

老年人由于身体内循环衰退容易出现口干舌燥的现象，并出现口臭的发生。因而此时老年人应多喝水保持口腔内湿润，预防口干和口臭的发生。

2、细嚼慢咽

老年人吃饭要细嚼慢咽，可以帮助口腔中唾液的加速分泌，对预防口臭非常有帮助。

3、保持口腔卫生

老人漱口时，要尽量漱洗口腔深处，刷牙时间应该在2分钟以上；用漱口水的老人，要含住漱口水30秒左右，有条件的老人还应该2~3年洗一次牙齿。

4、清洁假牙

许多老年人由于牙齿脱落需要佩戴假牙，这时候需要注意假牙的清洁工作，每次进餐后需要清洁假牙上残留的食物，每天晚上要把假牙浸泡在水中，较大限度的预防口臭的发生。

5、多吃水果

多吃水果等促进唾液分泌。如果口臭的原因是口腔干燥，老人可以吃橘子或喝果汁，因为橘子中的柠檬酸能够促进唾液分泌。

6、多喝茶

如桂花茶、桂菊茶、茉莉薄荷茶等，都可帮助消解口臭。