为了保证口腔健康，有一口好的牙齿可以随意享受美食，就需要好好的刷牙日常护理了，但是有些亲们没有正确、按时刷牙，慢慢牙结石就会形成哦，嘴巴里还会有异味，那么在家如何清理牙结石呢，下面会给大家好好唠唠这些小妙招！

自己在家怎么去除牙结石：

1：草莓苗酵母粉去除牙结石

我们需要拿出一颗草莓苗洗干净后然后磨碎成粘稠状态为主，还需要添加一小勺酵母粉再把它们都搅拌在一起，充分的混合好后，在用牙刷蘸取适量，然后均匀地涂抹在我们的牙齿内外。

然后再用牙刷像是平时刷牙一样刷掉，保持3分钟左右吧，然后再进行漱口，这时候很多牙垢就会没有了，牙齿也会变得干净很多。

2：取适量红糖去除牙结石

需要我们用适量的红糖含到嘴巴里，然后大概有15分钟左右的时间，这样让我们每一颗牙齿都能充分地浸泡在糖液中，再用牙刷反复刷牙。

一定要每一颗牙齿都要刷到哦，之后再用淡盐水进行二次刷牙，这样的话一般保持每天2次，一周左右的时间就会见效了。

3：小苏打和水去除牙结石

因为小苏打遇到水后就会溶解呈弱碱性，而且还有很轻微的腐蚀作用，而我们口腔里的牙垢能生长的环境是弱酸性的，所以两者结合在一起就会产生酸碱中和反应。

可以破坏掉这种牙垢可以生存的环境，所以用小苏打和水来刷牙的话可以有效去除牙结石，刷完牙齿后可以用凉水漱口哦。

4：明矾粉刷牙去除牙结石

不需要买一大块普通明矾哦，大家可以在市面上来明矾粉，利用明矾粉一日两次刷牙，长期坚持使用下去可以慢慢去除牙垢牙结石。

5、食醋可以去除牙结石

这也是一种小妙招哦，我们每天在刷牙之前先口含一小口食醋，在嘴巴里充分流动，大家停留5分钟左右，就可以有效溶解牙结石了，不过具有一定的刺激性，可以半个月用一次，所以不要天天使用。

除了以上的一些小妙招可以有效去除牙结石以外，我们需要注意的是平时的口腔卫生，一定要每天按时刷牙，吃饭后要及时漱口哦，每次刷牙不要草草了事，基本要每次刷牙3分钟吧，也要正确刷牙，

采用竖刷法比较好，这样才能更有效地去除牙缝里的污垢，也要利用好牙线。