牙齿是我们人体中常用的器官之一了，所以一定要足够了解它哦，牙齿的好坏影响着我们的生活质量，下面告知大家人的牙齿会一直生长吗，该如何保护好我们的牙齿？

解答人的牙齿会一直生长吗：

人的牙齿不会一直生长哦，我们在出生6个月的时候，才开始生长乳牙，长到6岁的时候就会再次换牙了。

一个成年人嘴巴里是有28至32颗牙齿的，然后达到一个上下咬合平衡的状态，这时候在咀嚼吃饭的时候，上下牙齿力量之间有一定的抗衡作用。

在这种状态下，我们的牙齿是不会再次生长的，所以不需要太过担心哦。

但是如果缺失了一颗牙齿，打破了这种平衡的时候，咬合直接有了一定的间隙，这种情况下，上下牙齿是会再次生长的。

一般来说就是对颌的牙齿向下或者是向上生长哦，出现这种情况下就说明你的牙齿生病了。

聊聊牙齿越来越长是什么原因：

通常牙齿变长的情况是出现在中老年人群中的，因为随着年龄的增长，我们的口腔也会出现问题。

很多人都会发生牙龈萎缩，或者是缺牙的情况，这时候对牙就会慢慢开始生长了。

详细来讲的话就是牙龈萎缩，就是牙根部位的牙龈退缩，慢慢就会把牙根曝露在外面。

视觉上，你的牙齿看起来就是越来越长了，厉害的时候还会造成牙齿松动、脱落哦。

有的人如果不注意，不管不顾的话，还会影响正常咬合，对我们的日常生活特别不方便哦。

所以一定要保护好我们的口腔，因为一个一个健康的牙龈就像我们的土地，是非常重要的。

因为不好的一块土地是结不出好的果实的，牙齿如果失去了好的牙龈，也会出现松动，掉牙。

保护牙齿的正确方法：

1、好好刷牙

简单有效的方法就是好好刷牙，尽量做到每天三餐后好好刷牙，而且每次刷牙一定要有足够的时间，不少于3分钟。

采用正确的刷牙方法，推荐巴氏刷牙法，还要利用好牙线和漱口水，刷毛选择柔软的，力度适中，不要损伤牙龈哦。

2：饮食上需要注意

一定不能挑食，需要多吃一些含钙多的食物或者是多吃蔬菜，因为蔬菜中富含大量的纤维，对我们的牙齿有特别好的清洁作用。

而且丰富的维生素C对我们的口腔牙齿也是有特别大的好处的。

3：不要随便剔牙和啃坚硬的食物

如果经常用牙签剔牙的话，会让我们的牙缝变大，更加容易塞牙哦，也不要用牙齿去咬核桃，或者是起瓶盖，对牙齿损伤比较大。

以上就是“人的牙齿会一直生长吗，该如何保护好自己的牙齿”的全部内容了！