各位，有了牙结石可不要掉以轻心哦，这可不是什么好东东！你可以把牙结石简单的理解为一种钙化菌斑，它其中呢还含有较多有害细菌，不仅可能造成牙龈肿胀、出血、口腔有异味等，时间长了可造成牙龈退缩、牙槽骨吸收，牙齿也会缓慢松动！

啧啧啧~那么既然牙结石这么的可恶，除了洗牙之外，有没有什么好的法子能让牙结石自己脱落呢？当然有啦！比如：小苏打、陈皮、红糖、白矾、食醋、茶油、乌贼骨等办法都是不错的选择哟，想知道具体怎么操作？那就快来和晓萌牙一起详细的了解一下吧！

1.小苏打

作为厨房新晋的“明星调料”，小苏打可是经常露脸哈，比如有的人喜欢洗菜的时候放一点小苏打，用来腐蚀掉蔬菜上面的细菌；也有人喜欢在熬粥的时候就放一点小苏打，这样煮出来的粥会更黏稠。

那在无人在意的角落，其实小苏打还可以用来刷牙哦！我们在刷牙的时候只需在上面撒那么一丢丢的苏打粉，然后刷牙的时候多在嘴里含几分钟这样，不仅轻松带走牙齿上的污渍和牙结石，还有美白牙齿的作用呢，是不是很爽？哈哈~

2.陈皮

那除了小苏打呢，陈皮在去牙结石的大军中也必须有一席之地~！

所谓陈皮，也就是干燥的橘子皮啦，那陈皮呢，可是有很高的药用价值的哦，比如我们要是消化不良的时候吃一点陈皮，立马就会好很多哦！

至于想要去掉牙结石的话只需要把陈皮磨成粉，然后在刷牙的时候，在我们的牙刷上这么轻轻一撒，诶嘿，就能达到比较不错的去除牙垢的目的哦~

3.红糖

那红糖刷牙法去牙结石的方法呢，是需要我们先取适量的红糖放进口中，含15分钟左右这样，注意要使全口牙齿均浸泡在糖液中哦。

然后再用较硬实的牙刷反复刷个2～3分钟左右，然后用淡盐水刷牙l～2分钟左右，日次每日早晚各1次，基本坚持一周左右就可以去除牙垢啦！~

4.白矾

至于白矾刷牙法去牙结石的话，我们可以买一些白矾，然后将白矾研磨成粉末状，之后呢，我们只需取一些白矾放在牙刷上进行刷牙就行啦，1天洗两次哟。

那么大约在坚持了一段时间后，你就可以看到比较明显的去牙结石目的啦。

5.食醋

除了以上4种方法，我们还可以使用食醋法去除牙结石哦！只需在刷牙前取适量的食醋含在口里，大概含三分钟后吐出来，再用牙刷刷牙，刷完牙后在用一些温水进行漱口即可。

或者我们也可以在刷牙时，滴几滴食醋在牙膏上来刷牙，那么坚持一段时间就可以帮助我们解决牙结石啦！

6.茶油

此外，如果是因为口腔里面细菌太多形成的牙结石，除菌是关键的一步！

如果是这种情况想要去牙结石的话，可以每天早上起来的时候先不要刷牙，含一口茶油在嘴巴里，停留5分钟。

期间注意要来回不停地搅动舌头，这样呢口腔里面的脏东西就会被清洗的干干净净啦，而且这样牙结石也就不容易形成了呢，是不是很方便~

7.白糖水或红糖水

另外呢，我们还可以用白糖水或红糖水来刷牙去牙结石哟！

这是因为甘蔗里面的维生素B2是非常多的，在一定程度上有帮助腐蚀牙垢的作用，让牙垢自己慢慢脱落。

而白糖和红糖里面同样含有蔗糖的成分，用来刷牙的话，是可以有效地帮助去除牙垢的，而且算下来一年还能省下不少钱哈哈！

8.乌贼骨

同样的，想要让牙结石自己脱落，我们可以去买一些乌贼骨回来，然后将乌贼骨研磨成粉末状。

然后在刷牙的时候，我们可以取一些乌贼骨粉放入牙膏里在刷牙，每天2次，就可以帮助我们去除黑色的牙垢啦！

综上所述，以上8种小妙招都可以比较有效地帮助我们解决牙结石的困扰，让牙结石自己脱落哟！

所以有牙结石的盆友不妨也可以尝试一下以上几种方法哦~

希望大家的牙齿都健健康康哒！