保持器一 天不戴就紧紧的是什么原因？如果刚结束牙齿矫正，保持器是一定要按时佩戴的，因为取下矫正器后，牙齿在新的位置上的位置还没有完全稳定，所以一 天不带保持器就紧紧的了。不想带了怎么办？保持器是一定要坚持佩戴，必须早晚坚持佩戴，以免出现牙齿反弹。

保持器一 天不戴就紧紧的是什么原因

保持器的功效可以巩固牙齿矫正，使牙齿矫正之后回归到正常的位置，在牙齿做完矫正之后取下牙套，如果不佩戴保持器的话慢慢的牙齿会回到原来的位置。

佩戴保持器够预防牙齿回归到错误的位置，如果出现一 天不戴就紧紧的情况，那是因为牙齿做完矫正后，牙齿还是会出现一定的反弹，所以您一 天不戴的话，牙齿就会稍微有一些移动，导致重新佩戴保持器的时候就感觉有些紧，这是很正常的。

保持器不想带了怎么办

保持器的作用是防止矫正后的牙齿出现反弹，一般是需要佩戴保持器一到两年的时间的，不想佩戴保持器是不行的。

佩戴保持器能够使牙齿在新的牙槽骨中稳定下来，将牙套取出之后一定要到正规的医院，通过佩戴保持器的方式矫正牙齿，防止整牙之后出现反弹。

保持器正确佩戴时间

保持器一般需要佩戴一年到两年时间，具体还需要根据患者牙齿具体情况来作出判断。在刚开始佩戴保持器的时候建议是全天佩戴，随着时间的推移可以开始慢慢减少佩戴时间。

如果牙齿畸形情况复杂，需要佩戴保持器的时间也会更久，可能需要两年甚至两年半，而牙齿畸形程度较轻，一般戴一年多就可以了。

具体的佩戴时间和佩戴频率是要根据牙齿的稳定情况和医生建议来综合判断。所以矫正后也要定期到医院进行复查。

复查频率保持在每隔3到6个月左右要复查一次。

保持器正确佩戴方法

●戴保持器时，将保持器放入口内，先找对位置，然后用食指将其压入就位。

●保持器每天可用牙刷与牙膏进行清洁保持器，不要用热水进行清洗，以免导致变形。

如果保持器变松了或者坏了，一定要及时就医更换新的保持器，以免导致牙齿反弹。也要养成好的口腔卫生习惯，吃饭时取下保持器，饭后漱口。