平常牙齿是合的还是不合的？在放松的时候，牙齿也会轻微的分开，上下牙之间有一个缝隙，缝隙大概在2-4mm。

正常嘴巴闭合的时候牙齿是不接触的，如果是想要知道自己咬合是否正常，需不需要矫正的话，方便快捷的办法就是去正规的口腔医院进行详细检查，没时间的朋友可以参考小编整理的正常牙齿咬合图。

正常牙齿咬合图

什么叫咬合？咬合就是上颌牙与下颌牙发生接触的现象，不过通常在平时生活中，我们放松状态下牙齿是不会互相碰触到的。

想要判断自己牙齿是否是正常的咬合？正常咬合是有一定的标准的，可根据如下来进行判断。

1、除了上颌第 一颗和下颌末尾一颗，都是一颗牙齿对两颗牙齿，这样互相交错的分布更能确保牙齿的稳定性。

2、面部要基本的左右对称。

3、牙齿应该是排列整齐，相邻牙齿之间应该有良好接触关系，牙齿大小、形态应该基本正常。

4、正常的牙齿咬合一般是上下牙齿排列整齐，上下中线一致，和面部的中线重合，而且上下牙弓，牙齿之间咬合面接触广泛，尖窝也要相对。

什么情况可以矫正

如果牙齿出现牙齿稀疏、牙齿不齐、牙齿形态不好、牙齿拥挤、牙缝大、咬合不齐等情况，可以到医院进行进一步的判断，不过也不用过于担心，这些都是比较常见的，保持良好的用牙习惯，不影响咬合咀嚼功能，对于美观没有大太要求可以不用牙齿矫正。

还有个别牙齿错位、牙弓狭窄、牙齿排列异常、牙弓、颌、颅面关系异常等这些情况，也是建议到医院进行进一步的口腔检查。

一位17岁网友咨询：

我发现在平常的时候老是会不自我感觉的把牙齿闭合，导致腮帮子变大了，是正常的吗？正常情况下嘴巴闭合时牙齿是闭合的吗？需不需要矫正？

相信阅读完上文的朋友在心中已经了答案，这位17岁网友所描述的情况来看是正常的，至于说需不需要矫正，那就要到医院检查医院牙齿排列情况了。

不过腮帮子变大和它是没有关系的，平时适当的按摩面部，少吃口香糖等食物，减少要用咬肌吃饭也可以左右两边轮换着来，可以适度改善咬肌变大。

平时一定要保持良好的口腔卫生习惯，早晚刷牙，吃完东西记得漱口等。