为了有一口大白牙很多小伙伴选择做牙齿美白，但是刚做完牙齿亮白漂亮，但是一周不到又开始变黄。到底是什么原因，这些对牙齿有染色作用的食物你避开了吗？

我们日常生活中有很多常见的食物和饮料对于牙齿都是有染色作用的，具体在下文一一举例。

1.调味品

酱油可谓是每道菜必备，酱油不仅能给食材上上一层促进食欲的红褐色，而且还能给牙齿染上黄色。

醋也是一种对牙齿有害物质，因为牙釉质的表面主要是碳酸钙组成，酸性会和碳酸钙产生反应，破坏原有的化学结构。腐蚀牙釉质。

2.饮品

对于不喜欢喝水的小伙伴们，饮料虽然好喝但是不要贪杯哦。

果汁酸酸甜甜好喝，但是也是含有酸性物质的，长久以来也会对牙齿有腐蚀作用。

咖啡含有咖啡因有着提神的作用，节奏快的上班族常备，但是对于牙齿来说，咖啡不仅能给牙齿染色，而且咖啡中含有一种鞣酸的物质，一遍腐蚀一边染色，对于牙齿来说是非常危险的。

浓茶，尤其是浓红茶，色素附着是相当夸张的。牙齿表面上有许多的孔洞，喝茶很容易渗透到牙齿之中，牙齿的颜色可能会越来越黄。

红酒强大的着色力也很容易给牙齿染色。

3.食品

水果也有会染色的种类，比如说有色浆果车厘子、桑葚、石榴等有丰富的花青素同样会对牙齿染色。

还有一些香料重的食物比如说咖喱都是着色力非常强的。

牙齿美白后有什么注意事项？

整理下来，小编也没有想到平时很常见的食品中竟然也有那么对牙齿不好的，但是要是全部都不吃，对于吃货来说也不现实，但是为了牙齿美白的成果，还是建议牙齿美白后的一周尽量不要吃这些食物。尤其是在做完牙齿美白的24小时内。

后面正常食用的时候一定要及时清理，使用温开水多漱口。饭后半个小时可以刷牙。

定期去做复诊，通过色卡比对颜色变化的是否太大，有异常告诉医生后解决。

牙齿美白的方式多种多样，比如说喷砂洁牙和抛光，冷光美白等。做完这些项目都是需要以上的注意事项后尽量避免进食这些食物饮品的。