还在为牙齿黄黄的不好看而苦恼？其实，是有办法清除的！尽管我们天天刷牙，但是日常生活中吃一些色素比较中的食物如喝茶、吸烟等都会让牙齿变黄，要尽可能的避免这些让牙齿变黄的罪魁祸首哦！牙齿变白的10个小妙招，还不赶快学起来。

一、牙齿变白的10个小妙招

1、香蕉皮也有妙用

吃完剩下的香蕉皮也是能让牙齿变白的，不过需要一段时间的坚持，才可以看到成效，具体要怎么操作？用完香蕉皮别扔，把香蕉皮上白色的一面抹在牙齿上敷十分钟，然后正常刷牙即可，每天一次，两周左右就会变白。

2、柠檬汁

刷牙时可以沾上柠檬汁一起刷，柠檬具有美白的功效。柠檬可以去除牙垢。

3、小苏打刷牙

小苏打刷牙这个方法应该不少朋友都有听说，小苏打可以起到美白和洁净的作用。准备适量的小苏打，加上少许的盐和水调匀，不要太稀了就不好操作。然后涂到牙齿上，用牙刷来轻轻刷牙。

4、橘子皮粉

将晒干的橘子皮磨成粉加在牙膏里一起刷牙，坚持一段时间牙齿会变白了。

5、草莓

是否没有想到草莓也可以让牙齿变白？可以用草莓混合牙膏一起使用，会让牙齿变白。草莓能美白牙齿一般是草莓中有很多的维生素等成分，具有美白牙齿的作用，

6、花生

可以用花生粉与水搅拌成糊状刷牙。由于花生中含有大量的维生素k，所以起到美白牙齿的作用。

7、酵母粉

在牙膏里加酵母粉一起刷牙。要知道牙垢是碱性的，酵母是酸性的，酸碱中和后，牙垢就没了，所以牙齿会变白一点。

8、醋

用食醋漱口，保持食醋在口腔达两分钟左右，然后吐出立刻刷牙。但不要经常这样，食醋刷牙对牙齿会有一定损伤，也会对牙龈造成刺激。

9、含高维C的热带水果

多吃含高维C的热带水果可以保护我们的牙齿和牙龈，是我们的口腔更加健康。

10、牙贴

市面上有许多美白牙贴在坚持一段时间后能够让牙黄有效改善，不过选择牙贴要仔细甄别，选择靠谱的品牌。

不管选择什么办法让牙齿变白，但日常生活中刷牙是不可缺少的，刷牙是一种比较常见的清洁牙齿方法，也可以达到美白牙齿的作用。

使用软毛牙刷配合能够美白牙齿牙膏或者牙粉来进行刷牙，可以将牙齿表面的食物残渣和食物色素去除，起到清洁和美白牙齿的作用。