巴氏刷牙法操作流程 巴氏刷牙法真的好吗?
巴氏刷牙法操作流程 巴氏刷牙法真的好吗?
发布人:牙舒丽网          
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更新于:2023-01-13 14:03:34

巴氏刷牙法操作流程 巴氏刷牙法真的好吗?巴氏刷牙法是比较推崇的一种刷牙方式,是美国牙科协会推荐的一种刷牙方式,不仅可以清除牙颈部的软垢,还能去除牙齿表面的食物残渣,掌握正确的刷牙方式非常重要,还不赶紧学起来~

巴氏刷牙法操作流程 巴氏刷牙法真的好吗?

一、巴氏刷牙法操作流程

①先手持牙刷把刷头放置在牙齿的颈部,刷毛和牙长轴呈现45°角,刷毛方向向牙根,轻微的施加压力。

②将2-3颗牙为1组,水平颤动牙刷4-6次,然后再把牙刷向牙冠的方向进行转动。

③把牙刷移至到下面1组2-3颗牙的位置上,重新放置,重复上侧刷牙动作。

④在刷上面前牙的舌面时,把刷头竖放在牙面上,上下进行提拉颤动。

⑤刷颊舌面是采用拂刷的方式,保持动作的连贯。

⑥刷咬合面的适合,刷毛要指向咬合面,前后来回的刷。

⑦刷牙的时候让每个牙面都刷到,每次刷牙不少于3分钟,每天早晚刷牙一次。

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二、巴氏刷牙法的优势

①可以把牙冠表面的食物残渣刷干净,把牙颈部和牙龈下方的污垢清理干净。

②和传统竖刷法和横刷法相比起来,巴氏刷牙法减轻了对牙齿的损伤。

③长期使用横刷法刷牙,会引起牙颈部的缺损,长期使用竖刷法,虽然可以清除牙齿的表面,但是牙龈下面的食物残渣和软垢无法清除干净,所以巴氏刷牙法把两者结合在一起了。

④用巴氏刷牙法还能够按摩牙龈,在正确的掌握力度下,可以促进血细胞循环,增强局部的新陈代谢。

⑤可以增强牙齿免疫力和对外界不良刺激的预防能力,对牙齿保护和改善牙齿的营养状态有促进的作用。

⑥还可以预防牙齿松动、牙齿过早的脱落、牙周炎、龋齿的发生,还能够增强牙龈的角化。

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三、不正确的刷牙方式的危害

①会导致牙齿损伤,口腔细菌的感染。

②还容易导致局部牙齿的磨损,引起牙龈出血感染。

③冷水刷牙还会让牙齿酸痛敏感,不利于牙膏作用的挥发。

④不正确的刷牙方式,会让牙齿上面的菌斑逐渐形成牙结石,牙结石会刺激牙龈,导致牙龈出血、发炎。

⑤不正确的刷牙方式,会让牙齿在靠近牙龈处因蛀牙形成龋洞,刺激牙龈发生溃疡引起出血。

⑥不正确的刷牙方式,会让两相邻牙的根部有间隙,容易滞留食物,导致牙齿松动。

刷牙时口腔的保健措施,一定要掌握好正确的刷牙方式,否则会对口腔健康造成危害。

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