有没有戴上托槽牙套的小伙伴觉得刷牙变困难许多，直丝弓配合粘在牙齿上的托槽让牙齿刷不到牙齿。这也是为什么正畸副作用就是会容易产生蛀牙，不过也不用担心。本篇带大家来学习如何带着牙套也能把牙齿刷干净？

戴固定托槽牙套时，应该怎样刷牙？

原来刷牙应该是上下刷，但是由于托槽的阻碍，需要变成打圈刷，让牙刷更加灵活多角度接触牙齿，可以围着托槽清洁牙齿上的软垢。牙齿的咬合面和背面是可以使用正常的刷牙方式进行清洁的。背面上下刷，咬合面横向刷。

虽然刷牙是主要清洁方式，但是为了不留下卫生死角。再推荐几种小工具帮你轻松清洁牙齿牙缝。

1.牙线的使用，两颗牙齿之间由于有铁丝的阻挡，牙刷难以深入清洁牙缝，牙齿邻接处更加容易堆积细 菌造成邻面龋。因此可以使用牙线拉入牙缝，来回拉扯带出牙缝中的软垢，再漱口清理掉。牙线棒和普通牙线都可以使用，但是哟啊选择牙线比较坚韧的材质，使用时更不容易掉屑和损坏。

2.牙缝刷常备，牙缝刷的外形有点像试管刷，非常mini的一支，可以灵活的穿梭在牙齿的各个角落，尤其是托槽和牙齿的接缝处。每次进食后可以随身携带一支牙缝刷清理留在牙套上的食物残渣，非常好用。

3.冲牙器，也就是常说的水牙线。通过水流冲洗牙缝效率更高。

不仅是戴固定托槽牙套的小伙伴需要认证清洁，还有佩戴可摘卸透明牙套的牙友们同样也不能忽略牙齿和牙套的清洁。

同样佩戴隐形无托槽牙套时是一样的，需要每次进食后都要清理牙齿和牙套，牙齿正常刷牙即可，而牙套的清理也要注意，不能使用热水而且同样需要刷牙套。

日常生活中一般一 天刷两次牙足够，但是如果佩戴上牙套，需要每次进食后都需要清理一次，减少细 菌在牙齿表面附着的时间，才能更加不容易产生龋齿。

戴上牙套也要做好日常的牙齿清洁，这样才不会变成一口整齐的烂牙，也会减少产生黑三角的几率。

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