要是说有什么想吃后悔药解决的事情，那么忽略牙龈萎缩导致牙齿松动脱落一定要算是一件。因为牙龈萎缩是不可逆的，就是已经退缩的牙龈是不会再长出来的。只能阻止继续恶化。

牙龈萎缩是在牙根部位的牙龈退缩，原来牙龈的高度逐渐降低。到后面直接暴露出牙根，牙齿失去了支撑作用，所以牙齿会逐渐脱落。但是牙龈萎缩并不是一种疾病，而是口腔疾病产生的结果。

还有的牙友觉得牙齿脱落后再种牙不就行了，其实牙龈萎缩程度深的情况连自己真正牙齿都固定不了，那么植入人工牙根的成功 率也会相当低。牙龈太低，骨量不足的情况下，医生也不建议做种植牙。必须要先进行植骨手术后才能种牙修复。

虽然牙龈萎缩一般是中老年人比较常见的口腔问题，但是更加新版的调查，其实年轻人的牙龈萎缩情况也不容乐观，20多岁就开始牙龈萎缩，所以一定要引起大家的重视。

牙龈萎缩一般有哪些产生的原因？

1.物理机械性磨损，由于平时刺激牙龈产生的牙龈和牙槽骨的萎缩，比如不正确的刷牙方式，假牙牙冠刺激牙龈组织等。一般表现为单颗牙或者是连续多颗牙的牙龈萎缩。

2.炎症性牙龈萎缩，由于牙周炎症刺激牙周组织后形成的牙龈萎缩，同样也也会导致牙槽骨快速被吸收。

3.老年性生理变化，年龄增长人体的各种器官都会有不同程度的衰退。牙龈也会有不同程度的退化。

4.连锁反应的牙龈萎缩，因为牙齿脱落后，不做咀嚼动作，导致牙槽骨缺乏锻炼，所以也会导致牙槽骨的缓慢吸收。

5.其他原因，可能因为身体的其他慢性疾病。药物或者是生活环境的其他原因也对牙龈牙槽骨有影响。

如何预防牙龈萎缩的情况产生？

1.使用软毛牙刷，尽量减少日常对牙齿的磨损和牙龈的刺激。不要横向大范围刷牙，上下或者以两颗牙为单位的打圈刷牙。

2.注意日常饮食习惯，减少额外糖分高的食品和饮料的摄入。

3.定期口腔检查，有很多牙齿的清洁卫生死角、还有些肉眼看不到或是容易忽视的牙齿小问题。通过检查后能够尽早发现这些口腔问题，尽早治疗也可以预防牙龈萎缩的产生和恶化。