一般牙齿上的黑色污垢多为色素沉着引起的，像爱抽烟的人或者喜欢和浓茶、奶茶咖啡的人等，一旦不注意及时漱口洁牙就会导致烟渍、茶渍等在牙齿上的堆积，此时刷牙对于这些色素的去除作用不大了，而简单粗暴的牙齿上有黑黑的抠下来似乎也不现实，所以你需要知道这些正确的洁牙方法哦！

我们可以根据牙齿表面的色素沉积不同阶段的表现来判断决定具体进行怎样的应对来洁牙处理哦。

色素沉着初期的软垢洁牙方法：

如果是软垢的话通过认真的刷牙+牙线清洁等方法来将这些沉积色素去除，而且同时要注意减少对含高色素饮品的摄取，而且要及时进行漱口，减小色素在口腔中对牙齿的侵袭时间。

色素沉着过久导致的牙结石清洁方法：

一般形成牙结石后需要通过口腔专用清洁设备来进行清理，可以到当地正规的口腔诊所进行超声波洁牙清理即可，这种治疗会利用超声波的震动将牙齿上的牙结石和色素震碎，洗牙时间短比较方便，并通过喷砂将牙齿色素沉着去除干净。

喷砂洁牙相比普通的超声波洁牙只能破坏牙结石清理，是一种专门针对牙齿上茶垢、烟垢等色素进行清洁的方式，治疗后牙齿更加光洁

洁牙也是预防牙龈出血或牙齿松动比较好的方法之一，防止牙结石侵袭牙龈内部对牙根进行挤压。

色素沉积导致出现的黑色龋齿治疗方法：

食物残渣等长期在口腔内残留hi滋生牙齿表面产生菌群进而使牙齿出现龋斑、龋洞等，这时是需要口腔治疗的。一般到院后医生会对牙齿进行一个检查，来确认牙齿龋坏的情况，轻一点的可能需要对龋坏部位进行处理补牙，重度的可能牙齿已经坏透需要做根管治疗、做牙冠补救。

总的来说，牙齿表面的黑色污垢或牙结石等需要及时处理，不然就会演变成龋齿对牙本质造成伤害，而坚持不懈的、良好的洁牙习惯是可以避免这些问题出现的。

一旦发现牙齿表面出现污垢或牙结石一定要及时处理，可以每半年进行一次洁牙治疗，更好的保持牙齿表面的光滑整洁度，而且也要减少吸烟、喝浓茶、奶茶、咖啡等色素饮品对牙齿色素沉着不利的行为哦，保护牙齿健康，生活中的点点滴滴都很重要。