牙齿的数量真的会影响人的寿命和健康吗？缺一颗牙齿会少活10年是真的吗？长期牙齿缺失对身体会不会有影响？很多牙齿缺失的中老年朋友都会有这样的疑惑，那今天我们一起来探讨一下吧！

据调查，我国65岁老年人牙齿缺失占86%，我国老龄化越来越重，牙齿问题一定要关注，那没有牙齿到底好不好？接下来深入了解。

一、没有牙齿会不会影响寿命和健康？

我们国人都会有这样一个心里“牙齿缺失一颗没有关系，反正还有这么多牙齿可以用”其实这样的心里是不对的，当一颗牙齿缺失，长时间不把缺失的牙齿补上，会导致旁边的牙齿也发生倾斜，导致旁边的牙齿开始脱落，这是一系列的问题，所以千万别把缺牙不当回事！

来说一说没有牙齿对身体的影响和危害：

1、当牙齿全口缺失的老年人，会影响面部塌陷，导致牙齿没有咀嚼能力，会非常的显老。

2、当牙齿全口缺失会影响发音，从而说话口齿不清，导致不自信。

3、当牙齿缺失之后，咀嚼能力下降，对食物咀嚼不完全，也会导致食物不振，如果咀嚼不完全，还会增加肠胃的负担。

所以说，牙齿缺失会有一定的影响的，那会不会影响寿命，那是肯定会的，因为吃不好，就会睡不好，营养吸收不好，就会导致身体健康，生活质量也会下降，这是一连串的问题，所以千万不要忽略缺牙这个问题。

二、牙齿缺失一定要做种植牙：

牙齿缺失一定要及时的修复，种植牙是目前比较好的修复方式，种植牙的好处有外观比较美观，稳定性也比较高，咀嚼能力比传统的活动假牙好。

种植牙不用磨损旁边的邻牙，一定程度上还保护了旁边的健康牙齿，使用起来方便舒适，也不会磨牙龈、也不怕冷或者热的食物，使用起来太好啦！

种植牙手术虽然是小手术，但是也非常考验医生的技术，尤其是高难度的穿颧穿翼种植、即刻种植、all-on-4种植，一定要到正规的口腔医院做，成功性大！

三、告知防止掉牙的方法：

1、口腔护理很重要，每天刷牙三次，每年定期去口腔医院洗牙。

2、饮食要均衡，多吃一些含钙的食物，可以加强骨骼的营养，牛奶、虾皮、芝麻、海带等食物都是含钙比较多的食物。

综上，来看没有牙齿对身体是由一定的影响的，也会影响寿命的，所以缺牙就要种牙哟！