日常生活中，我们经常能看到老年人手上、脸上甚至全身都有长出老年斑，这种斑有称为老年疣、脂溢性角化、基底细胞乳头瘤等，属于皮肤老化的正常表现，但老年斑长到脸上，会形成褐色的斑块，很影响形象，所以大家都会想办法将老年斑去掉，那么老年人为什么会长老年斑？据说牙膏是老年斑的克星，是真的吗？

一、老年人为什么会长老年斑？

仔细观察过老年斑的人都会发现，并不是老了都会长老年斑。其实老年斑主要是因为身体新陈代谢能力下降，导致脂肪的氧化速度增加，进而易出现色素，并堆积在体内，无法正常代谢，时间越久就越重，颜色也会逐渐加深，这就形成了我们常说的老年斑。

除此之外，随着年龄的增长，表皮层也会逐渐变得越来越薄，长期受到紫外线的照射，就很容易形成老年斑，所以这就是为什么有的人50岁左右才出现老年斑，为什么有些人40岁就出现老年的的原因，因此如果不想提早得老年斑，那么日常生活中就要注意防晒。

二、牙膏可以去除老年斑是真的吗？

其实关于牙膏可以去除老年斑是谣言，牙膏为了能起到更好的清洁作用，因此牙膏里面会有很多细小的颗粒，这是摩擦剂，通过摩擦的方式来清洁、美白牙齿，因此很多人认为既然牙齿都能美白，想必老年斑也可以去除。

但对此，研究表明老年斑幷非出于皮肤表面，这些老年斑主要是在皮肤底层，牙膏定多能够清洁皮肤表层，但对于去除老年斑肯定是无效的。

不仅如此，牙膏中还有双氧水的成分，这种物质对皮肤刺激性较大，盲目使用会导致皮肤屏障受损，从而皮肤容易敏感，出现红斑、瘙痒、疼痛、水疱、过敏等现象。

所以日常生活中所说的生姜祛斑、白醋祛斑等，这些方法都不会产生成果，甚至会影响皮肤健康，所以大家千万不要随便尝试，避免错误使用而给皮肤带来损伤。

为了大家不提早出现老年斑，首先日常生活中要注意防晒，如每天出门半小时前涂一层防晒霜、戴防晒帽等。另外要养成良好的生活习惯，比如避免过多劳累、避免熬夜、清淡饮食等，同时还可以多补充维生素C的食物，维生素C有较强的抗氧化作用，能够改善细胞氧化的问题，减少脂褐素的形成，进而降低老年斑的发病风险。