日常中我们经常会经历拔牙这种常见的口腔治疗项目，然后很多人就有拔牙之后有饭掉入牙洞的经历。那么拔牙后牙洞进了食物该怎么办？如果牙洞进了食物怎么弄出来呢？本文给你来详解！

为什么拔完牙齿洞里容易塞食物残渣？

1、恢复时间久

拔牙后的牙洞愈合需要一定的时间，一般伤口愈合需要2-4周，而创口处完全愈合通常需要3-6个月，在此期间，没有愈合的牙洞因为创口处塌陷的原因就容易造成食物嵌塞。

2、没有及时补种

如果是非智齿拔牙后是需要及时补种的，不然空缺的牙齿间隙会容易在啃咬、咀嚼食物时出现食物卡塞在牙齿缺陷处。

没有及时补种牙齿的位置缺失还会让人产生不习惯不舒服的感觉，比如习惯性的用舌头舔舐附近牙齿或牙洞处，久而久之会造成邻侧牙齿的歪斜。

拔牙后牙洞进了米饭怎么办？

1、使用大量清水漱口

通过大剂量的清水漱口可以使嵌塞食物产生松动并脱落出来，漱口的同时还可以起到清洁牙齿和口腔的作用。

2、使用牙线或牙线棒来清理

如有有比较难搞的食物嵌塞，使用牙线尤其是带有尖头的牙线棒也能起来较大的帮助，使用带有尖头的牙线棒小心靠近食物卡塞位置，慢慢将其清理出来即可。

3、使用洁牙器冲洗

和漱口的作用类似，不过好一点的洁牙器是带有超声波功能的，通过超声波震动将牙洞卡塞食物冲洗出来也可以解决我们的烦恼。

4、找口腔医生解决

如果是比较顽固的、坚韧的食物卡塞，大家实在处理不了的不用蛮力，可以找正规的口腔医生，通过使用专 业的口腔工具也可以轻松取出牙洞中的食物，还可以顺便做个牙齿清洁也不错。

拔牙后的牙洞如何清洁护理？

拔牙后，尤其时拔牙初期血凝还未技术，创口处于易感染期，在口腔清洁和饮食等方面都需要多多注意。

拔牙后24小时后才可进行初次刷牙，以轻柔发力为主，避免碰上血凝引发感染。

拔牙后需要注意多漱口、勤刷牙，保持口腔健康卫生，好习惯不能少。

拔牙后的饮食以清淡为主，前期可以和软烂的米粥、稀饭、酸奶，进行比较松软的面包和馒头等，后期要注意营养搭配相结合，为创口提供充足的能量进口恢复。