很多人觉得老人一到年纪了牙齿就会自然脱落，其实自己日常注意的话，牙齿的使用寿命是可以往后延长的。如何预防牙齿松动脱落，其实简单，日常生活中注意这六步即可。

如何能够简单预防牙齿松动。日常生活中只要注意这六项。

1.定期进行口腔检查，一般半年到一年就可以去牙科进行牙齿牙龈的检查，如果发现有异常，在初期诊疗比较简单。

2.定期洗牙，我们日常清洁很容易留下很多卫生死角，这也是导致很多牙周疾病的原因。

3.学习正确的刷牙方式，每天至少要刷两次牙，每次至少在三分钟以上。

4.可以选择刷毛较软的牙刷，对于牙龈和牙齿的刺激不会特别大。

5.配合更多的牙齿清洁工具，牙线可以安排上。

6.减少对糖分高以及酸性物质的摄入，糖分容易让牙菌斑繁殖速度加快，酸性则会腐蚀牙釉质。

养成健康的牙齿保护习惯后做这些就是日常顺带的事情，但是却能为以后牙齿健康的影响是非常大的额。

牙齿松动一般是由于牙龈萎缩导致的，就像在一棵树一样，土壤越少，暴露的牙根越多，牙齿就会越来越不稳固。

那么为什么会牙龈萎缩？多种原因导致。

牙齿和牙齿之间的缝隙越来越大以及牙齿看起来越来越长，这些都是牙龈在逐渐萎缩的表现。

1.牙齿上的细菌会对牙周组织经常刺激导致发炎破坏掉软组织，这是很常见的患有牙周炎的患者口中的情况。

还有物理机械损害牙齿软组织，刷牙不规范经常使用横向刷牙法，不顺从牙龈的生长方向，同样也会损伤牙龈，让本来刷牙是保护牙齿变成害牙。

3.随着年龄的增长，牙龈也会逐渐萎缩一些。

4.生活习惯不好，身体原因也会影响到牙龈。

如果现在牙龈已经开始松动的话，是需要尽快去牙科进行处理的，如果牙齿脱落了，就没有办法再恢复。恒牙不能再生，牙齿缺失自己不可能在长出来。

只能通过后期的义齿修复，常见的活动假牙使用感肯定是不如原来的牙齿的，还有种植牙修复，需要的价格收费也不便宜。

以上就是关于问题的相关问题解答了，有没有解决你想了解的问题呢?还想了解更多的牙科小知识，可以直接在网上搜索牙舒丽哦。