科技在快速进步的今天，牙科诊疗技术也在不断发展，为什么身边还有很多牙齿有问题的牙友，有的年纪轻轻就一口烂牙。为什么感觉现代人的牙齿还不如前人呢。其实原因就是日常生活多种习惯造成的。

1.喜欢吃精细的食物

原来人们吃的粗粮比较多，现代人不仅主要是吃谷物经过多步骤处理过的精面精米，还有很多再处理的食品零食。

这些食物以前都是没有的，生活水平上升，食物由粗糙变得精细，摄入的食物更多更复杂。

比如一些糖分含量高的蛋糕点心、零食还有酸性的碳酸饮料等都是牙齿健康的大敌。

糖分含量高的食物用于粘在牙齿表面，帮助牙菌斑的大量繁殖产生的酸性物质腐蚀牙釉质，这也是为什么牙齿上会出现一个一个小洞的蛀牙。

酸性的饮料则更会直接腐蚀牙釉质，长久频繁喝这类饮料，可能会让牙齿变得更脆弱。

2.没有口腔健康的意识

食物变得精细后，当然我们刷牙的精细度也要跟上。但是很多人还没有要早晚刷牙的习惯，当然牙齿损坏的速度更快。

以前吃的粗粮以及含膳食纤维比较高的蔬菜在咀嚼过程中也有一定清洁牙齿的作用。

尤其是一些年龄大的牙友，觉得年龄大了牙齿脱落很正常并不想干预。

这些都是错误的观念，牙齿的使用寿命和我们的维护也是密不可分的。

3.看牙费用高，太贵

牙科看牙收费高导致很多牙友不敢去看牙，牙齿问题就会越拖越严 重，比价常见的有简单的浅龋变成深龋后牙齿脱落。

其实简单的补牙牙科收费还是不贵的，越简单的牙科项目收费越便宜，而且很多牙科可以使用医疗保险，简单的补牙拔牙费用不高。

如果拖到牙齿脱落，义齿修复的价格是牙科项目的价格是比较高的。普通的假牙在几千元，种植牙一颗则需要几千到上万元。

所以说看牙贵很多是因为自己拖的，如果定期洗牙牙齿问题早发现，其实并不需要太多费用。

以上就是为什么现代人牙齿不好的主要原因，看看你有没有也是这种习惯和心理，

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