在牙科中见到一口黑牙的小朋友其实并不少见，而且现在的患龋率已经低龄化很久了，为什么牙齿还没长几年的小朋友这么容易长蛀牙，其实原因在日常中非常常见，而且很多家长都会忽略掉。

1.现在的饮食结构变化大

随着生活水平的提高，现在已经不再是吃不饱的年代了，相比较以前，现在的饮食有了更多的选择。

为了在口感中取胜，在食物中添加大量的糖粉以及绵密的口感，采用的精细粮。这种食物容易依附在牙齿表面上，附着牙菌斑从而形成龋齿。

有没有经常给孩子吃零食、糖果、甜品、饮料等食物。

2.牙齿钙化不足

儿童不仅需要营养摄入全 面，同时对于钙元素补充也需要注意一下，如果钙元素不足，不仅身体骨骼影响发育，牙齿的质量也会下降。

牙釉质薄弱，更容易让牙菌斑腐蚀穿透，所以患龋齿的概率要高的多。

孩子平时挑食，不喜欢吃肉吃鸡蛋喝牛奶等食物，日常补充钙和蛋白质不足就会引起这些问题。

3.不注重口腔卫生

孩子的自制力比较差，自己也没有牙齿健康的意识，所以不按时按照正确的方式刷牙。

为口腔中的细菌创造温床，因此各种口腔问题多发。

宝爸宝妈们可以想一想，平时睡觉前有没有认真督促刷好牙再上床，或者是因为吃糖之后没有及时清洁。

还可以选择去牙科进行涂氟或者是窝沟封闭，都是有效预防蛀牙的方式。

4.不良的生活行为

不良的生活习惯造成的牙齿颌骨发育异常等，牙齿不整齐清洁不到位，都会导致口腔问题多发。

这些就是儿童龋齿多发的主要原因，解决方式也很简单，调整饮食结构，可以添加一些粗粮，有利于孩子锻炼牙齿的咀嚼能力，还能有一定的清洁牙齿作用。控制糖分的摄入，督促饮食多样，摄取更加全 面的营养，对于牙齿和身体的生长都有非常重要的作用。

只要在日常生活中多加注意，就能为孩子保留一口洁白整齐的牙齿。

乳牙患上蛀牙对于后期萌出的恒牙也是有影响的，所以家长们应该随时重视孩子的牙齿健康状况。

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