生活中我们经常会听到牙渍、牙菌斑、牙结石很多人搞不清有什么区别，他们到底是谁，虽然这些物质都是粘在牙面上，但从根本上是不一样的，他们有着各自的“特点”。但却都被归为牙垢的一类，是蛀牙、烂牙的元凶。一起来看看吧。

导致蛀牙、烂牙的原因：

牙垢

牙垢也叫软垢，是指黏在牙齿表面的黄白色软软的污渍，牙垢喜欢黏在牙齿表面和牙龈下，下牙的舌侧居多，呈黄白色或灰白色。牙垢比较软，容易通过刷牙等方法清除掉，但牙垢能在牙齿清洁后数小时内又即刻沉积在牙面上。牙垢中的细菌及其产物对口腔软组织产生刺激作用。

牙菌斑

牙菌斑是牙结石的前身，牙菌斑是导致蛀牙和牙周病的元凶。

进食后，食物残渣残留在口内，几个小时后就会形成牙菌斑。牙菌斑量少时，肉眼是看不见的。牙菌斑就像是由不同细菌组成的，这些细菌定居于牙面、牙缝隙或者假牙表面。由于细菌扎根很牢固，所以不能被水冲去或者漱掉，只能由机械方法清除。

牙结石

牙结石是由牙菌斑矿化后形成，呈黄白色，会因为饮茶或吸烟使颜色变深，以牙龈边缘为界。同时，牙结石刺激牙龈组织产生炎症，是牙周病的病因之一。

牙结石比较硬，与牙齿附着很紧，刷牙一般是刷不掉的，牙结石本身容易吸附细菌，对牙周软组织刺激大，使牙龈充血、水肿，还会引起刷牙出血。随着时间推移，牙结石堆积越来越多， 导致牙缝变大，口臭加重，牙龈萎缩、 牙齿松动移位、牙齿脱落等情况，所以需要及时进行治疗。

牙垢堆积的危害

一般情况下，牙垢可能会导致牙龈炎、牙周炎、龋病等危害。

1、牙龈炎：牙垢可能会对牙龈造成刺激，从而引起牙龈炎，出现牙龈红肿、牙龈出血等症状。建议患者可以在医生的指导下，使用药物漱口，帮助清除口腔内的牙菌斑和食物残渣，缓解牙龈炎的症状。

2、牙周炎：如果牙垢长时间不清理，可能会导致牙周部位出现炎症反应，引起牙周炎。患者可能会出现牙龈红肿、牙龈出血、牙齿松动等症状。应到正规口腔机构进行治疗，还应该注意口腔卫生，按时刷牙，饭后漱口。

3、龋病：牙垢可能会对牙齿造成刺激，从而引起龋病，出现牙齿变黑、局部空洞的情况。建议患者可以在医生的指导下，通过窝洞充填术、嵌体修复术等方式治疗。治疗后应该注意避免食用过多的糖果、巧克力等甜食，以免影响牙齿的恢复。

怎么清理牙垢？

1、刷牙：刷牙的时候尽量选择清洁效|果比较好的牙膏，每次刷牙的时间要保持三分钟以上，能够去除牙齿上的污垢或者是食物残渣，并且也可以选择电动牙刷刷牙，震动的频率会比较高。

2、超声波洗牙：超声波洗牙可以利用超声波的高频率将牙齿上的牙菌斑和牙结石震碎，从而有效去除牙菌斑或牙结石，减少口腔疾病的发生。

以上就是导致龋齿的原因以及解决方法了，如果小伙伴们还有其他口腔问题或者想咨询附近靠谱的口腔机构，可通过对话框私聊我。