去检查口腔，医生说口腔卫生不是特别好，平时口腔护理做的挺到位的呀！为什么还会出现这种情况呢？定期去洁牙也不能使牙齿干净吗？冲牙器能起到什么作用呢？今天小编就围绕着这几个话题给大家唠唠。

什么是冲牙器？

冲牙器，是一种把水变为柱状，对牙齿进行冲击，通过水流的力量来对牙齿进行定点冲刷，从而可以起到清洁牙齿的作用。平时使用牙刷只能清洁牙齿表面，对于清洁死角无法合适的处理，而冲牙器可以清洁牙缝、牙龈沟处，把残渣冲出来，避免细菌的滋生预防牙齿的龋坏!因此冲牙器对于口腔卫生起着十分重要的作用。

长期口腔卫生不合格会导致怎样的结果?

长期口腔卫生不达标的话会导致龋齿、牙龈炎、牙周炎 等疾病的发生。

牙周炎

患者不注意口腔卫生，导致细菌侵入口腔内并大量繁殖，产生分泌物腐蚀牙周组织，使牙周组织受损，导致局部增生并伴有肿胀，周围的牙周组织受刺激后，就会引发牙周炎。

牙龈炎

由于患者口腔卫生条件差，食物残渣长时间堆积在牙肉上没清理，导致细菌滋生刺激牙龈，使牙龈黏膜受损，出现肿胀、疼痛引发炎症，从而导致牙龈炎。

龋齿

口腔卫生不良，容易导致细菌滋生形成牙菌斑，细菌在口腔内分解产生酸性物质，导致脱钙并破坏牙齿有机物，就会诱发龋齿。建议患者保持口腔卫生，饭后勤刷牙、漱口，防止龋齿的发生

口腔溃疡

长期口腔卫生不合格也有可能会导致口腔溃疡，细菌吸附在创口上，会进而导致口腔疾病的反复发生。

巴氏刷牙法的流程

要明确自己刷牙的重点，要刷牙菌斑、牙结石容易堆积的地方；也要注重咬合面，就是吃东西的那面，不清洁干净容易引起龋齿，还有牙缝之间也不容易清理，建议借助牙线或者冲牙器。

第 一步：取适量的牙膏在牙刷上，牙刷不要沾水，将牙刷放在牙颈部，使牙刷与牙齿成45°角，轻轻加压，使刷毛进入两颗牙齿之间的缝隙，进行短距离水平颤动，切记是短距离，浮动不要过大，水平颤动幅度不要超过2mm。刷牙要按照顺序来，一侧一侧的刷，里外要兼顾，上牙从上向下拂刷，下牙齿从下向上拂刷，这样就将牙齿表面以及牙缝里的食物残渣刷出，同理，再换下一组。

第二步：对于前牙内侧，横着刷是不方便的，容易刷不到位，需要将牙刷竖起来，将刷头尾段或前端的刷毛放于牙齿的颈部，轻轻加压，上下方向振动刷毛5-10下后，然后沿牙面轻轻加压刷，同样是，下面的牙齿自下而上，上面的牙齿自上而下，就是从牙齿颈部到牙齿牙尖上端拂刷而过，这样一整个牙齿表面都能刷到。

第三步：把牙齿内侧与外侧都清洁干净后，就到了咬合面，主要是后牙的咬合面凹凸不平，有很多沟脊，容易堆积食物残杂，刷不干净容易引起龋坏，方法还是一样的短距离水平颤动，直接将牙刷刷毛整体放在咬合面上，此时，牙刷刷毛都是垂直于咬合牙面的。同样一组一组的刷，确保每一步都有叠加刷，轻轻加压、来回颤动，幅度不超过2mm。直到刷完整个咬合面。还有一个面不能遗忘，那就是后面一颗大牙的里面，将我们的牙刷放在后面一颗大牙的里面，用刷毛轻轻加压，刷两到三次。

日常怎么保护牙齿？

日常生活中要注意饮食，少吃酸、甜类食物，也不要食用特别硬的食物；要按照标准的刷牙方式进行清洁，每天至少刷牙两次，每次不少于三分钟，并且饭后要做到刷口；定期前往口腔机构进行洁牙。

口腔卫生很重要，我们可以使用冲牙器进行深层清洁。