牙齿残缺的时候大多数人的第1反应一定是补上，那为啥有人说千万不要去补牙洞呢？补牙确实可以解决很多我们日常生活中的牙齿问题，但不可相提并论。

首先，补牙也是有讲究的，须先处理好余留的牙齿牙龈，才能达到良好的修复效果。

此外，补牙后如果没有注意口腔卫生，没有好好爱护牙齿，经常吃硬的食物，还会造成牙齿的二次伤害，这时还不如不补牙！

具体来说，如果我们补牙后没有做到以下几点，很可能会造成牙齿的二次伤害，所以开始了解下比较好~

  1、注意口腔卫生。

刷牙选用软毛牙刷，保持口腔卫生，预防牙周炎、龋齿的发生。

  2、不要用刚补好的牙齿咀嚼食物。

为补牙材料需要一定的时间来凝固、硬化。3天之后才可以用补牙的那一侧咀嚼，否则很有可能会导致补好的牙齿损坏或脱落。即使补的牙齿已经稳固了，以后也要尽量少用补的牙齿咀嚼。

  3、及早治疗

如果出现了牙齿脱落或者是蛀牙的情况是及早去补牙，一方面是减少疼痛，另一方面还能够节省费用，治疗效果也更好。

  牙不疼的时候如何判断需不需要补牙：

如果你可以看到牙齿有明显的黑色或者缺了一块（包括补过的牙填充物脱落），你就可以去医院走一趟了。

不过，其实也不用每天都在那儿自己吓自己，定期去做个口腔检查就足够了。