人到中年，生命已走了一半，酸甜苦辣，人生百味！上有老、下有小的双重压力，也让很多人陷入身心俱疲的“中年危机”，人到中年牙口就非常不好。

那么中年人牙齿容易烂是什么原因？究竟中年人牙齿松动是什么原因引起的？！本文将细数9大中年人牙齿容易烂是什么原因，看你中招没。

  1、牙体组织：

牙体组织存在釉质矿化不全等先天性原因，会造成牙釉质质地酥脆，牙本质层与釉质结合不紧密，一旦发生龋坏就会迅速扩展。

  2、护牙意识：

很多中年人牙齿容易烂，往往是由于年轻的时候没有注意口腔保健，和口腔自我保护造成。等知道了已经晚了，牙齿已经开始出毛病了。

  3、不良习惯：

喝酒精、可乐、咖啡、运动饮料，吃又冷又硬的食物，吸烟（包括二手烟），不定期看牙医，不定期刷牙等不良生活习惯，都会不同程度地导致牙齿过早老化。

  4、饮食导致：

中年人牙齿容易烂还有可能是患者喜欢吃含糖量较高的食物或饮料。这样会造成其口腔内致龋性细菌数量急剧上升，导致多数牙面产生龋洞。

  5、卫生清洁：

中年人由于不刷牙或刷牙不好，往往造成磨牙、颌面、窝沟点隙及牙齿邻面经常滞留食物残渣和软垢，在细菌的发酵作用下不断产生龋坏。

  6、刷牙方法：

不要小看细节，不正确的刷牙方法也是导致牙齿过早老化的主要原因之一。

统计显示，在我国，约有一半的人用错了刷牙方法，如锯横刷，用力过猛刷牙，造成牙根和牙本质外露，促使牙齿提前“老化”。

  7、磨损程度：

牙齿磨损程度取决于牙齿的钙化程度，钙化程度越低，磨损程度越高。

很多人因为紧张或者胃里有寄生虫而磨牙，吃饭的时候喜欢吃又冷又硬的食物，亦或者咀嚼时只用一面，就会加重牙齿磨损程度。

牙齿过度磨损会导致牙本质过敏、牙齿边缘薄弱、牙齿折断、创伤性牙齿变形，而且牙膏中的粗磨料也会造成牙齿的异常磨损。

  8、牙科疾病：

在我们身边，很多人会拖拖拉拉，忍受牙病，这种现象往往因小失大。（中老年人由于牙科疾病的治疗不及时造成的牙齿松动、牙齿烂掉的情况非常多）。

我们以缺失的牙齿为例。一般情况下，缺牙两三个月就可以修复，但是很多人认为缺一颗问题不大，岂不知这样会造成邻牙接触点的缺失，造成健康牙齿也脱落。

  9、年龄所致：

人到中年，我们身体机能是会普遍下降的，这时我们的牙齿周边的牙床也会比较容易受细菌和冷热影响，对牙齿就更是。