仔细刷牙可以去除细菌，控制细菌斑点，但龋齿也与宿主、食物和时间等其他因素有关。仔细刷牙是一个好的习惯，可以预防龋齿。然而，如果你不仔细刷牙，你就不能患龋齿，你可能会仔细刷牙，但是刷牙的效果并没有达到。由于有些人早上起床时认真刷牙，进食后不再刷牙，牙齿表面会沉积一些食物残渣、软垢，被口腔中的致龋细菌所利用，会产生酸性物质，作用于牙齿硬组织，使牙釉质脱矿，有机质分解，形成龋齿。因此，你应该在进食后仔细刷牙，尤其是睡觉前。你也应该仔细刷牙，去除牙齿表面的食物残渣、软污垢和牙菌斑。此外，这也与食物有关。如果你经常吃含糖量高的食物，你也很容易患龋齿。

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