苏打具有水溶性高、生物相容性好、硬度和摩擦适当、成本低等优点，广泛应用于牙膏中，因此很多朋友都在问：小苏打牙膏的作用与功效与作用？小苏打牙膏的作用与功效禁忌？毕竟，小苏打牙膏是经常见到的，那么今天就来和大家聊聊小苏打牙膏的作用与功效及副作用，以及为啥说千万别用小苏打牙膏这些事儿！

一、小苏打牙膏的作用与功效与作用：

1、混合胃酸：由于苏打粉里面含有的主要成分是碳酸氢钠，所以小苏打牙膏一般是可以起到混合胃酸的作用的，还能达到简化尿液等结果，而且，如果出现急性发作的慢性胃炎，腹部疼痛等一些症状也是可以选择通过小苏打片来缓解胃酸等状况的。

2、美白牙齿：小苏打牙膏另一个比较常见的功效与作用就是美白牙齿，这是因为小苏打牙膏中的主要成分是碳酸氢钠，不仅可以减少细菌的滋生，预防感染，而且也能够清除牙齿表面的污垢，减少色素沉着，所以小苏打牙膏是可以起到一定的牙齿美白作用的。

3、清洁口腔：此外，因为小苏打牙膏里面含有比较多的羧甲基壳聚糖成分，是弱碱性的，所以在刷牙的过程中，使用小苏打牙膏可以将口腔内的细菌发酵产生的酸性物质逐渐的减少，达到清洁口腔和牙齿、抗菌的目的。

4、保护牙齿：小苏打牙膏属于弱碱性物质，用小苏打牙膏刷牙时，可以中和口腔细菌发酵产生的酸性物质，从而减轻牙釉质的损伤，而氟和羟基磷灰石则针对牙釉质的再矿化和保护，可以让牙齿更加坚固，也比较舒适。

5、抗菌消炎：再者，小苏打牙膏里面含有的柠檬酸锌和天然抗阻成分壳聚糖协搭配，则可以起到抗菌的作用，避免牙膏中带来的防腐剂添加，还可以防止有害组织残留在牙齿表面，辅助防止出现龋坏、牙周炎、牙龈炎等。

二、小苏打牙膏的副作用有哪些：

1、破坏口腔环境：小苏打牙膏里面含有的碳酸氢钠属于碱性物质，如果长期的使用小苏打牙膏刷牙，会对口腔内的环境造成破坏，而且还会对牙龈造成一定的伤害，所以不要长期使用小苏打牙膏。

2、损伤牙组织：小苏打还具有一定的腐蚀功效，所以长期小苏打牙膏的副作用还有就是对牙齿会有一定的侵蚀性，容易使牙组织受到损伤，因此一定不要长时间的使用小苏打牙膏来刷牙哦。

三、为啥说千万别用小苏打牙膏刷牙？

正如前文所说，因为小苏打牙膏的腐蚀性比较大，会给牙齿造成较大的损伤，长期使用还可能会破坏牙齿的自然平衡，所以才有千万别用小苏打牙膏刷牙的说法，大家在选择小苏打牙膏的时候，一定要选择正规品牌的小苏打牙膏，谨慎操作。