很多拔完牙的朋友看着那血肉模糊的牙窟窿都着急，到底拔牙窟窿多久能长好长平呢？今天小编就来个大家讲讲真实的拔牙后窟窿恢复过程，还有拔牙后窟窿恢复图给你参考对比和拔牙注意事项不要忘记！

拔牙窟窿多久能长好恢复过程是什么？

拔牙窟窿长好需要一两个月甚至更久。

拔牙30分钟内：

一般拔完牙的前半个小时医生都会要求待在医院留观，再次期间内医生让拔牙的人咬着棉花球来进行止血，注意，是非常用力的咬着来等待拔牙创处止血凝结哦！

拔牙后24小内：

此期间是拔牙恢复的关键期，血凝组织会凝块化，一定要避免碰及伤口。在此期间的进食都比较困难或者痛感比较强，这也是医生为甚建议吃饱了再来拔牙哦，还有拔牙选择上午更好哦，这样下午还能观察有问题及时找人家医生呢。

拔牙后3-7天：

开始张肉芽啦！好多人一直问拔牙窟窿长出一坨白色的肉是什么？这就是恢复期新长的肉芽啦，代表你恢复的不错哦！在此期间主要保护好这些肉芽组织，避免碰上造成二次出血或脱落进行重新愈合。

基本上过了7天才能算是不怎么影响生活了，but，想要拔牙后的窟窿长的跟正常组织一样，需要继续养护。

拔牙后-6个月：

拔牙7天以后直至半年内，都是牙窝组织以及牙窝内的骨组织愈合重建过程，所以前期还是会出现吃东西碰到牙窟窿那儿很疼或敏感刺激等反应。

拔牙的注意事项有哪些呢？

1、拔牙术前注意事项：

拔牙前应主动告知医生个人既往疾病史和药物过敏史，方便医生判断是否可以拔牙；

做好口腔卫生工作，而且要在术前吃饱吃好，防止拔牙过程中出现低血糖晕倒情况（拔牙会出血哦，万一血流多了捏）。

2、拔牙术后注意事项：

拔牙后当天不可刷牙、漱口，也尽量不要不能舔舐、吸吮伤口；

前一两天甚至一周内饮食一定要注意，严格按照医生的要求来做，减少食用过于坚硬、有黏性、过冷过热的食物，避免造成拔牙伤口二次出血或感染情况；

虽然要各种忌口，但是饮食营养要跟上，这样才能有力量恢复更快，让上伤口长的更好。

以上就是关于拔牙牙洞/牙窟窿的恢复情况以及拔牙的注意事项分享了，具体到每个人情况都不太相同，所以拔牙是要和医生进行详细沟通的，经验比较丰富的医生也能为您提供更加舒适的拔牙服务哦！