“人老了，牙口不好，吃饭都不香了！”这句话道出了很多老人的心声。牙齿缺失不仅影响咀嚼，还会导致营养不良、面容塌陷，甚至影响心理健康。装上合适的假牙，能让老人重拾“吃嘛嘛香”的幸福感。但假牙材质五花八门，怎么选才不踩坑？装上假牙后，又有哪些注意事项？今天咱们就一次性讲清楚！

一、老人假牙什么材质的好又耐用？

假牙的材质直接影响舒适度、耐用性和价格。老人选假牙，既要考虑经济实惠，又要兼顾实用性和口腔健康。以下四种主流材质，优缺点一目了然，帮你选出适合的！

1. 树脂假牙：经济实惠，但需定期更换

优点：价格亲民，制作周期短，轻便易戴，适合预算有限的老人。

缺点：耐磨性差，易磨损、老化，使用寿命较短（3-5年），需要定期更换。长期佩戴可能加速牙槽骨吸收。

适合人群：牙齿缺失多、牙槽骨条件差，或作为临时过渡假牙使用。

2. 金属假牙（钴铬合金/纯钛）：坚固耐用，性价比高

优点：钴铬合金假牙强度高、耐腐蚀，价格适中；纯钛假牙更轻薄、生物相容性好，对牙龈刺激小，适合长期佩戴。

缺点：金属基托可能影响美观（尤其前牙区），钴铬合金可能对金属过敏者不友好。

适合人群：牙槽骨条件较好，追求耐用性和性价比的老人。纯钛材质尤其适合过敏体质或牙槽骨吸收明显者。

3. 全瓷假牙（氧化锆等）：美观逼真，但价格较高

优点：外观自然，接近真牙颜色，生物相容性非常好，无金属过敏风险，咀嚼效率高。

缺点：价格较高，脆性较大，咬硬物可能崩瓷。

适合人群：经济条件宽裕，对美观和舒适度要求高的老人，尤其适合前牙修复。

4. 吸附性假牙（BPS等）：稳固性强，适合牙槽骨萎缩者

优点：利用口腔黏膜负压吸附，稳定性远超传统活动假牙，减少松动、脱落，咀嚼力提升明显。

缺点：初期异物感较强，需适应期，价格中等偏高。

适合人群：牙槽骨重萎缩，无法种植牙或传统假牙固位差者。

医生建议：老人选假牙，优先考虑金属（钴铬/纯钛）或吸附性假牙，兼顾耐用性和实用性。若预算充足且牙槽骨条件好，全瓷假牙是不错的选择。树脂假牙可作为短期过渡，但需注意更换周期。

二、老人装了假牙后需要注意哪些？

装上假牙只是第①步，后续的保养和使用习惯直接影响假牙的寿命和口腔健康。记住这6个关键点，让假牙用得更久、更舒适！

1. 适应期耐心磨合，别硬撑！

初戴假牙常有异物感、说话不清、咀嚼困难，甚至牙龈轻微疼痛，这是正常现象。需耐心适应，从软食开始练习，逐步过渡到正常饮食。

若疼痛明显或假牙频繁松动，及时复诊调整，别自行修改或强忍。

2. 清洁要到位，口腔卫生不能懒！

每天清洁假牙：饭后摘下冲洗，用软毛牙刷+专用清洁剂刷洗，去除食物残渣。禁用热水、酒精或强酸清洁剂，以防假牙变形、老化。

睡前必摘泡“澡”：睡前摘下假牙，浸泡在冷水或专用清洁液中，让口腔黏膜休息，减少真菌感染风险。

真牙和口腔也别忘：即使全口无牙，也要每天清洁牙龈、舌面，防止细菌滋生。

3. 饮食调整，硬物、黏食要忌口！

避免“硬碰硬”：别用假牙啃坚果、咬骨头、吃硬糖，树脂或全瓷假牙易磨损、崩裂，金属假牙也可能松动。

黏食是“隐形杀手”：年糕、糯米制品、软糖等易粘住假牙，导致脱落或基托损坏，尽量少吃。

细嚼慢咽：用两侧后牙均匀咀嚼，避免单侧受力，保护假牙和牙槽骨。

4. 定期复查，别“一副假牙戴到老”！

假牙≠终身使用：无论何种材质，假牙都会老化、磨损，牙槽骨也会持续吸收。建议每半年复查一次，检查假牙适配性和口腔健康。

3-5年考虑更换：即使假牙看似完好，使用3-5年后也建议更换新假牙，避免因牙槽骨变化导致不适或损伤。

5. 存放有讲究，别乱扔！

不戴假牙时，浸泡在清洁盒中，加冷水覆盖，避免干燥变形。千万别放纸巾盒或抽屉，容易遗失或滋生细菌。

6. 身体不适，及时就医！

若出现假牙持续疼痛、牙龈红肿、口腔溃疡或假牙断裂，立即停戴并就诊，切勿自行处理。

结尾：一口好牙，晚年安康！

假牙是老人的“第二副牙齿”，选对材质、用对方法，能让晚年生活更有滋味。别怕麻烦，日常的细心护理和定期复诊，不仅能延长假牙寿命，更能守护口腔健康，避免感染和疼痛。记住：牙齿好，胃口才好；吃嘛嘛香，身体才棒！子女们也要多关心父母的假牙使用情况，提醒他们科学护理，让老人笑容常在，幸福满满！

文末提醒：选择正规口腔机构制作假牙，切莫贪便宜购买无资质产品。正规医生的个性化设计和更准制作，才是假牙舒适耐用的关键！