可能你听到一些正畸的亲们吐槽：怎么做完牙齿矫正后牙齿松动了？觉得特别担心，其实这不是什么正畸后遗症和失败了，不要因为这个不去做矫正哦，想知道正畸后牙齿松动会长牢固吗？下面给大家全面解答下！

正畸后牙齿松动会长牢固吗：

大家需要明白的是正畸是一个移动牙齿的过程，这样才能让不齐的牙齿回归到正确的位置上哦，而这种牙齿的移动是需要改建牙槽骨，吸收再重建的过程，也就意味着牙周组织会发生改变。

所以等到我们牙槽骨移动后，你就会觉得牙齿变松动了，不过不需要太担心，一般需要等半年就可以重新长牢固了。

下面告知大家正畸期间需要注意的事项有哪些：

1：注意口腔卫生

牙齿矫正期间，我们是需要佩戴矫正器的，所以吃东西的时候矫正器上肯定是会粘黏一些食物残渣，如果不及时清洁，随着时间的推移是会导致很多蛀牙的。

所以大家一定要好好刷牙哦，口腔卫生是很重要的，每次吃完都要刷牙漱口，平时建议大家不要吃太多甜品和很粘牙的食物或者是零食哦。

建议大家要勤快使用牙线和冲牙器，这点一定要特别注意，要不然正畸期间发生龋齿就不好了。

2、正确的刷牙

我们在牙齿矫正期间，一定要正确刷牙哦，牙刷要选择小头软毛的，在刷牙齿外面的时候采取画圈刷的方式，而清理牙齿内侧面的时候就需要采用巴氏刷牙法，是不一样的哦。

对于牙齿的咬合处需要来回反复刷几次，不过都需要轻柔哦，对于牙缝要用正畸牙线来清洁，包括托槽侧边或者是牙齿邻间隙都需要好好清洁哦。

3：注意饮食

正畸的时候，吃东西肯定是有一些不方便的，刚开始大家不适应，所以会觉得牙齿很酸软，咬不动东西，刷牙也会觉得太酸爽了，前期的时候肯定是有这种情况的，属于正常现象哦。

如果你特别不舒服的情况下，建议大家刚开始尽量吃一些半流食或者远烂的食物，比如一些软的面条，稀饭类的，这种主食能缓解这种不适的情况。

而且正畸期间，一定要避免啃一些大骨头，坚果、苹果、啃玉米，要不然会让正畸不理想哦，如果实在特别想吃，大家可以把这些水果切好，比较小块的时候去饮食哦。

4、养成细嚼慢咽的习惯

在正畸的整个过程中，因为矫治器会位于牙齿表面，所以不能像平时那样去随便吃东西了，所以饮食也要注意改变，肯定是会受到影响的。

如果不注意的话会导致矫治器脱落或者是咬到自己哦，所以吃东西一定哟啊养成细嚼慢咽的习惯，建议大家保持两侧交替咀嚼，这样还能对牙齿矫正后期作用和牙齿清洁有一定的好处。

5：按时复诊

这个一定要注意了，正畸期间一定不要偷懒，需要按照医生的吩咐定期回医院复诊，因为每个阶段医生会根据牙齿的情况，会不定时对矫正器进行调整。

如果正畸的时候，发生了矫正器对嘴巴有磨损或者是变形脱落，也是需要及时复诊进行治疗的。

6：佩戴保持器

大家不要觉得摘掉牙套后牙齿矫正就结束了，后期是需要戴保持器的，为了让我们的牙齿排列稳定，一定不要偷懒哦。

如果不戴的话，你的牙齿可能会反弹，恢复原样，这样就很郁闷得不偿失了，所以一定要积极合医生的要求去佩戴保持器。

个人经历告知大家我的正畸牙齿松动了没有：

因为我是天生的龅牙，所以小时候也是特别自卑的，不过小时候父母也没在意，初中高中的时候学业又比较繁忙所以等到高考结束后我才进行矫正牙齿。

当时是有很多牙套可以选择，但是毕竟是花的父母的钱，就做了比较普通的金属托槽矫正，就是钢牙MM了，刚开始当上去是特别不舒服的，觉得牙齿很软，咬不动食物。

一个月瘦了快10斤，不过后期慢慢适应了，在戴上牙套半年的时候我是明显感觉到牙齿是变得松动了，当时是真的太担心了，想着是不是失败了。

就赶紧到口腔医院复诊了，医生说这是正常情况，不松动怎么移动啊，哈哈哈，想下也是这个道理，就没有再去管它了。

只要正常复诊，遵照医生的嘱托进行保持牙齿卫生，好好戴牙套就可以了，我是为期两年的正畸，等摘掉牙套后，慢慢牙齿就恢复牢固了，不过不要觉得是立马恢复哦。

这是一个循序渐进的过程，我是等了有半年的时候才恢复稳固的，现在我正畸后的牙齿和之前的牙齿是一样的很结实的，所以大家不需要太过担心哦。

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